Responsive Joomla Templates by BlueHost Coupon

Groepstraining weerbaarheid met paarden.


Wil je leren je eigen grenzen aan te geven, zelfvertrouwen te  ontwikkelen of je angst en onzekerheid  te overwinnen, doe dan samen met de paarden mee aan de 4 daagse weerbaarheidstraining.

De paarden:
Paarden communiceren met lichaamstaal. Ze kunnen immers niet praten. Ze geven altijd een eerlijke reactie op jouw gedrag. Ze voelen aan hoe jij je voelt. In de training doen we verschillende leuke oefeningen op het gebied van lichaamstaal. Hierbij gebruiken we elementen uit de ‘rots en water’ training. Tijdens de training wordt er niet op de paarden gezeten. 

Wat leer je in de training? 

  • Uitleg over paardengedrag .
  • Paardentaal, wat betekent het?
  • Contact maken, hoe maak jij contact met andere kinderen, volwassenen, en paarden.
  • Lichaamstaal herkennen bij jezelf.
  • Je grenzen aangeven
  • Opkomen voor jezelf
  • Vertrouwen op je gevoel. 

We doen oefeningen met Rotskracht. Wanneer is het handig om je stevig als een onverzettelijke rots op te stellen? Bijv: als je voor je eigen mening uit wilt komen, of als je je grenzen aan wilt geven.

We oefenen met waterkracht. Water is soepel en behendig, maar ook heel sterk. Wanneer is het handig om soepel mee te bewegen? Bijvoorbeeld als je duidelijk wilt maken als je iets niet leuk vindt of als je graag contact maakt met een ander, hoe doe je dit dan?

In leuke speelse oefeningen leer je voelen en ervaren. Fysieke oefeningen helpen om je lichaamsbesef te vergroten. Wat gebeurt er als je spieren aanspant, als je adem naar je buik gaat, als je voeten stevig op de grond staan?  

Datum:
Voor een exacte datum, stuur ons een mail.

Tijd:
Donderdag 16.00 -17.00
Locatie:
Ziedewijksekade 41, Barendrecht
Leeftijd:
8 - 12  of 12 -14
Aantal:
Min 4 en max 8 kinderen

Kosten:
125 euro p.p. inclusief 21% b.t.w. , werkboek en een diploma.

De training wordt gegeven door:
Diana Moonen (Rots en Water trainer) en 

Angelique Stoppelenburg van Angel horse coaching

Bel of mail voor inschrijving of meer informatie: contact